top of page
Search
  • Writer's pictureΝικόδημος Χριστοφή

Πώς να φροντίσετε την επιδερμίδα σας στην εγκυμοσύνη




Κατά τη διάρκειa της εγκυμοσύνης, οι ορμονικές αλλαγές και η προσθήκη βάρους, αλλάζει το σώμα μιας γυναίκας και μαζί και τη φροντίδα που χρειάζεται. Μία μεγάλη μερίδα γυναικών εμφανίζουν δερματολογικά προβλήματα την περίοδο της εγκυμοσύνης όπως η υπερμελάγχρωση, οι ραγάδες και η ακμή.


Η υπερμελάγχωση είναι όταν το δέρμα γίνεται πιο σκούρο σε κάποια σημεία. Η σκούρα γραμμή για παράδειγμα που αποκτά μία έγκυος στην κοιλιά οφείλεται στην υπερμελάγχωση. Αυτή η γραμμή φεύγει εντελώς λίγο καιρό με τη γέννα.


Οι ραγάδες προκαλούνται από την αύξηση του βάρους, όπου το δέρμα τεντώνεται και συνήθως δεν εξαφανίζονται ποτέ. Το καλύτερο μπορεί να κάνει μία γυναίκα είναι να χρησιμοποεί προϊοντα πρόληψης για να τις αποφύγει όσο μπορεί. Κάθε σώμα βέβαια είναι διαφορετικό και κάθε γυναίκα τις εμφανίζει σε διαφορετικό βαθμό ή δεν τις εμφανίζει καθόλου.


Οι ορμονικές αλλάγες της εγκυμοσύνης μπορεί να προκαλέσουν ακμή σε κάποιες γυναίκες.


Ποια συστατικά στα προϊόντα περιποίησης να αποφεύγετε

Αν και ακόμα πρέπει να γίνουν περισσότερες μελέτες στο κομμάτι αυτό, αποτελέσματα ερευνών δείχνουν ότι συγκεκριμένα συστατικά που περιέχονται στα προϊόντα περιποίησης της επιδερμίδας πρέπει να αποφεύγονται. Αυτά είναι:


Ρετινοεϊδή. Τα ρετινοεϊδή χρησιμοποιούνται για την καταπολέμηση της ακμής και έχουν αντιγηραντικές ιδιότητες. Η χρήση ρετινοεϊδων δια στόματος στην εγκυμοσύνη έχει συσχετιστεί με τερατογενέσεις και σοβαρές γενετικές ανωμαλίες. Η χρήση με εφαρμογή στο δέρμα από την άλλη είναι αμφιλεγόμενη. Κάποιοι υποστηρίζουν ότι η ποσότητα που απορροφάται από το δέρμα είναι τόσο μικρή που δεν συνεπάγεται παρενέργειες, ενώ άλλοι ισχυρίζονται ότι ακόμα και σε αυτήν την περίπτωση οι γενετικές ανωμαλίες δεν μπορούν να αποκλειστούν.


Σαλικυλικό οξύ. Γενετικές ανωμαλίες μπορεί να προκαλέσει και το σαλικυλικό οξύ σύμφωνα με μελέτες, το οποίο έχει αντιφλεγμονώδεις και κερατολυτικές ιδιότητες.


Υδροκινόνη. Η υδροκινόνη χρησιμοποιείται για την υπερμελάγχρωση του δέρματος. Σύμφωνα με έρευνες έχει υψηλά επίπεδα απορρόφησης, ωστόσο δεν έχει συνδεθεί με ανεπιθύμητες παρενέργειες. Παρόλα αυτά, είναι προτιμότερο να ελαχιστοποιήσετε τη χρήση υδροκινόνης τους μήνες αυτούς.


Συστατικά προϊόντων περιποίησης που επιτρέπονται στην εγκυμοσύνη

Γενικά την περίοδο της εγκυμοσύνης οι ειδικοί συνιστούν να χρησιμοποιείτε προϊόντα απαλά, χωρίς έντονα αρώματα και που δεν προκαλούν ερεθισμούς. Συστατικά που δεν θεωρούνται επικίνδυνα για την έγκυο είναι:


Αζελαϊκό και γλυκολικό οξύ. Έχουν ήπιες ιδιότητες απολέπισης και μπορούν να βοηθήσουν στην υπερμελάγχρωση του δέρματος και στην πρόληψη των ραγάδων.


Υπεροξείδιο του βενζοϋλίου. Μειώνει τον αριθμό των βακτηρίων στο δέρμα και θεωρείται ασφαλές για χρήση την περίοδο της εγκυμοσυνης.


Υαλουρονικό οξύ. Το υαλουρονικό οξύ συγκρατεί το νερό στο δέρμα και μπορεί να διατηρήσει την επιδερμίδα ενυδατωμένη.


Βιταμίνη C. Η βιταμίνη C χρησιμοποιείται σε πολλές αντιγηραντικές κρέμες και ορούς. Μπορεί να φωτίσει το δέρμα και να διεγείρει την παραγωγή κολλαγόνου στο δέρμα, ενώ θεωρείται χρήσιμο για την αντιμετώπισης υπερμελάγχρωσης ή ραγάδων.


Πηγή: www.mothersblog.gr



59 views0 comments

Comentários


bottom of page