Search
  • Νικόδημος Χριστοφή

Τι πρέπει να ξέρετε για αιμορροϊδες και κιρσούς όταν είστε έγκυος


Οι αιμορροΐδες και οι κιρσοί μπορεί να φαίνονται δύο διαφορετικά, άσχετα προβλήματα, αλλά στην πραγματικότητα είναι πολύ παρόμοια μεταξύ τους, καθώς και τα δύο αποτελούν μία ενόχληση που βιώνουν πολλές γυναίκες, κυρίως στο τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης τους.


Τι είναι οι αιμορροΐδες και οι κιρσοί;

Τόσο οι αιμορροΐδες όσο και οι κιρσοί είναι διογκωμένες, στριμμένες φλέβες. Αυτές οι φλέβες είναι συχνά στα πόδια, αλλά μπορούν επίσης να σχηματιστούν σε άλλα μέρη του σώματός σας, συμπεριλαμβανομένου του ορθού, όπου ονομάζονται αιμορροΐδες.


Κανονικά, οι φλέβες έχουν βαλβίδες μονής κατεύθυνσης που βοηθούν στη διατήρηση του αίματος να ρέει προς την καρδιά σας. Η πίεση ή η αποδυνάμωση αυτών των βαλβίδων επιτρέπει στο αίμα να συγκεντρώνεται και να συσσωρεύεται στις φλέβες σας, με αποτέλεσμα να μεγεθύνονται και να διογκώνονται. Στην εγκυμοσύνη, το μεγάλο βάρος του μωρού που μεγαλώνει πιέζει τα μεγάλα αιμοφόρα αγγεία στη λεκάνη σας. Επιπλέον, οι ορμονικές αλλαγές που επηρεάζουν τα αιμοφόρα αγγεία μπορεί να επιβραδύνουν την επιστροφή του αίματος στην καρδιά σας και να προκαλέσουν πρήξιμο των μικρότερων φλεβών στη λεκάνη και τα πόδια. Οι αιμορροΐδες προκύπτουν όταν οι φλέβες του ορθού διευρύνονται και οι κιρσοί εμφανίζονται όταν οι φλέβες των ποδιών διογκώνονται.


Οι αιμορροΐδες μπορεί να επιδεινωθούν με το σπρώξιμο ή το τέντωμα, ειδικά με τη δυσκοιλιότητα. Το υπερβολικό βάρος και οι αιμορροΐδες πριν από την εγκυμοσύνη μπορεί επίσης να τις επιδεινώσουν. Και, δυστυχώς, το σπρώξιμο κατά τον τοκετό τείνει να επιδεινώσει τις αιμορροΐδες.


Οι κιρσοί τείνουν να εμφανίζονται σε οικογένειες. Το να κάθεστε ή να στέκεστε σε μια στάση για μεγάλο χρονικό διάστημα μπορεί να αναγκάσει τις φλέβες σας να εργαστούν σκληρότερα για να αντλήσουν αίμα στην καρδιά σας. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε πρησμένες, κιρσούς και μπορεί να επιδεινώσει τις αιμορροΐδες που ήδη έχετε.


Ποια είναι τα σημεία και τα συμπτώματα;

Οι αιμορροΐδες μπορεί να είναι εσωτερικές, που σχηματίζονται μέσα στο ορθό ή εξωτερικές, να βρίσκονται στο εξωτερικό, γύρω από το άνοιγμα του πρωκτού. Οι εσωτερικές αιμορροΐδες μπορεί μερικές φορές να προεξέχουν μέσα από το άνοιγμα. Το πιο συνηθισμένο σύμπτωμα είναι το έντονο κόκκινο αίμα που μεταδίδεται με την κίνηση του εντέρου. Οι εξωτερικές αιμορροΐδες μπορεί να είναι επώδυνες ή φαγούρα και μπορεί να αιμορραγούν εάν ερεθιστούν με τέντωμα ή σκούπισμα.


Οι κιρσοί εμφανίζονται συχνά ως μεγάλες μπλε φλέβες στα πόδια. Μπορεί να έχετε ήπιο πρήξιμο στους αστραγάλους και τα πόδια σας ή να αισθάνεστε πόνο, βάρος ή παλμό στα πόδια σας. Μπορεί επίσης να έχετε κράμπες στα πόδια.


Τι μπορώ να κάνω;

Ευτυχώς, οι αιμορροΐδες στην εγκυμοσύνη είναι ένα προσωρινό πρόβλημα, αλλά υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να ανακουφίσετε την ενόχληση:


Για να ανακουφίσετε τον πόνο, καθίστε σε μια μπανιέρα ή μπανιέρα πολλές φορές την ημέρα σε απλό, ζεστό νερό για περίπου 10 λεπτά κάθε φορά. Όταν χρησιμοποιείτε λουτρό καθιστικού, μην γεμίζετε τη μπανιέρα μέχρι τέρμα. Απλώς βάλτε αρκετό ζεστό νερό για να καθίσετε. Αυτό θα κατευθύνει τη ροή του αίματος στο ορθό σας.


Χρησιμοποιήστε παγοκύστες ή κρύες κομπρέσες για να μειώσετε το πρήξιμο.


Ρωτήστε το γιατρό σας σχετικά με κρέμες ή άλλα φάρμακα που είναι ασφαλή για χρήση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.


Είναι σημαντικό να αποτρέψετε τη δυσκοιλιότητα συμπεριλαμβάνοντας πολλές φυτικές ίνες και υγρά στη διατροφή σας. Επιπλέον, προσπαθήστε να μην καταπονείστε με τις κενώσεις του εντέρου και αποφύγετε να κάθεστε για πολλή ώρα.

Οι περισσότεροι κιρσοί που αναπτύσσονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης βελτιώνονται τον πρώτο χρόνο μετά τη γέννηση. Αλλά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, περιορίστε την ορθοστασία ή την καθιστή θέση για μεγάλες χρονικές περιόδους χωρίς διάλειμμα και προσπαθήστε να μην σταυρώνετε τα πόδια σας. Αποφύγετε τα στενά ρούχα γύρω από τη μέση, τους μηρούς και τα πόδια σας, καθώς μπορεί να επιδεινώσει τους κιρσούς.


Συμβουλευτείτε τον γιατρό σας εάν τα συμπτώματά σας επιδεινωθούν ή εάν έχετε υπερβολική αιμορραγία από αιμορροΐδες. Και μην ξεχνάτε ότι αυτά τα προβλήματα είναι συνήθως προσωρινά και βελτιώνονται με τον χρόνο και τη θεραπεία.


Πηγή: www.testpap.com





27 views0 comments