top of page
Search


Εγκυμοσύνη και Καούρες: Πώς να τις αντιμετωπίσετε;
Η καούρα, γνωστή και ως γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (ΓΟΠ), είναι ένα συχνό πρόβλημα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ειδικά το δεύτερο...
Mar 24, 2025


Περίοδος: Γιατί μπορεί να έρθει νωρίτερα
Το γυναικείο σώμα είναι αρκετά περίπλοκο και οι αλλαγές στον κύκλο είναι αναμενόμενες. Ακόμη και αν ο κύκλος είναι σε γενικές γραμμές...
Mar 17, 2025


Παράγοντες που Επηρεάζουν την Ποιότητα των Ωαρίων Εκτός από την Ηλικία της Γυναίκας
Η ποιότητα των ωαρίων αποτελεί έναν από τους πιο καθοριστικούς παράγοντες για την αναπαραγωγική υγεία και την ικανότητα σύλληψης. Ενώ η...
Mar 12, 2025


Παχυσαρκία και γυναικεία υπογονιμότητα
Ως υπογονιμότητα σε γυναίκες με ηλικία μικρότερη των 35 ετών ορίζεται η αδυναμία επίτευξης κύησης μετά από ένα έτος, κατά το οποίο το...
Mar 4, 2025


Τραχηλίτιδα
Τι είναι η τραχηλίτιδα Η τραχηλίτιδα είναι μία φλεγμονή του τραχήλου της μήτρας που μπορεί να είναι απόρροια λοίμωξης ή τραυματισμού στην...
Feb 25, 2025
Έρευνα: Η μουσική μπορεί να «αγγίξει» την καρδιά του εμβρύου μέσα στη μήτρα
Παλαιότερες και νεότερες έρευνες έδειξαν ότι το έμβρυο μπορεί να ακούσει ήχους μέσα από την κοιλιά της μητέρας του. Αυτό σημαίνει ότι...
Feb 25, 2025


Μαύρη Σοκολάτα στην εγκυμοσύνη και ποια τα οφέλη της
Η σοκολάτα είναι απολύτως ασφαλής για κατανάλωση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αρκεί να καταναλώνετε με μέτρο. Αυτό μεταφράζεται σε...
Feb 21, 2025


Έναρξη της έμμηνου ρύσης μετά τη γέννηση του μωρού
Πότε θα έρθει η περίοδος μετά τη γέννηση του μωρού μου; Ενδιαφέρον έχει μία παλιότερη μελέτη του 1951 (Sharman, 1951), στην οποία...
Feb 10, 2025


Καλές συνήθειες στην εγκυμοσύνη
Αυτές είναι μερικές από τις καλύτερες συνήθειες που μπορείτε να αποκτήσετε όσο είστε έγκυος αλλά και να τις διατηρήσετε μετέπειτα… Όσο κι...
Feb 5, 2025


Εμβόλιο κατά του ιού των ανθρωπίνων θηλωμάτων (HPV)
Εμβολιάζουμε αγόρια και κορίτσια 11 έως 14 ετών και τα προστατεύουμε από τους καρκίνους που σχετίζονται με το ιό των ανθρώπινων θηλωμάτων...
Jan 30, 2025


Διατροφή στην εγκυμοσύνη: Πώς επηρεάζει το IQ του παιδιού
Νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι η καλή διατροφή της μητέρας κατά την εγκυμοσύνη ενισχύει την ανάπτυξη του εγκεφάλου και το IQ του παιδιού. Ο...
Jan 24, 2025


Γονιμότητα και ωορρηξία: 13 πληροφορίες που είναι καλό να γνωρίζετε
Όταν προσπαθείτε να αποκτήσετε μωρό, είναι σημαντικό να κατανοήσετε την ωορρηξία, πότε συμβαίνει και πώς μπορείτε να βελτιώσετε τις...
Jan 20, 2025


Επείγουσα αντισύλληψη: Μύθοι και Αλήθειες
Η επείγουσα αντισύλληψη ή αλλιώς το χάπι της επόμενης μέρας είναι ευρέως διαδεδομένο σήμερα στις γυναίκες. Πόσα όμως γνωρίζουν γι' αυτό;...
Jan 14, 2025


Ευαίσθητη περιοχή: 12 λάθη φροντίδας που προκαλούν φαγούρα, κάψιμο και μολύνσεις
Πολλές γυναίκες στις μέρες μας αν και δίνουν μεγάλη σημασία στην προσωπική τους υγιεινή, δεν γνωρίζουν πώς να φροντίζουν σωστά την...
Jan 10, 2025


Έμμηνος ρύση: Ξέρεις τις 4 φάσεις της περιόδου που περνάς κάθε μήνα;
Ο εμμηνορροϊκός κύκλος αρχίζει από την πρώτη ημέρα της αιμόρροιας. Στον εγκέφαλο απελευθερώνονται ορμόνες που διεγείρουν την ωρίμανση...
Dec 29, 2024


Ποια συστατικά πρέπει να αποφεύγεις στα ταμπόν;
Τα ταμπόν αποτελούν ουσιαστικό μέρος της ζωής πολλών γυναικών, προσφέροντας άνεση κατά τη διάρκεια της έμμηνου ρύσεως. Ωστόσο, αυτό που...
Dec 23, 2024


Εγκυμοσύνη: Οι κίνδυνοι της αυξημένης κατανάλωσης ζάχαρης
Η εγκυμοσύνη είναι μια περίοδος που απαιτεί ιδιαίτερη προσοχή στη διατροφή της μητέρας καθώς η υγεία της επηρεάζει άμεσα την ανάπτυξη του...
Dec 23, 2024


Το στρες και η επίδρασή του στη γονιμότητα
Το άγχος που σχετίζεται με τη γονιμότητα είναι ένα ζήτημα που επηρεάζει πολλές γυναίκες, ιδιαίτερα όταν προσπαθούν να συλλάβουν χωρίς...
Dec 20, 2024


Νέα Μελέτη: Πάνω από το 80% των εγκύων παρουσιάζουν έλλειψη σιδήρου
Οι αλλαγές μπορεί να είναι πολλές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και η έλλειψη σιδήρου συγκαταλέγεται στις συχνότερες. Η εγκυμοσύνη δεν...
Dec 17, 2024


Εγκυμοσύνη και Νερό: Πίνετε για Δύο
Η εγκυμοσύνη είναι μια περίοδος γεμάτη αλλαγές, απαιτήσεις και φροντίδα για το σώμα και το μωρό σας. Ένα από τα πιο βασικά στοιχεία που...
Dec 14, 2024
bottom of page