top of page
Search
Jun 28, 2024
Ουρολοίμωξη: Χρήσιμες πληροφορίες
Η ουρολοίμωξη εκδηλώνεται όταν εισέλθουν και πολλαπλασιαστούν μικρόβια στο ουροποιητικό σύστημα, δηλαδή την ουρήθρα, την ουροδόχο κύστη,...
Jun 25, 2024
Eγκυμοσύνη: Πόση ενέργεια καταναλώνει το γυναικείο σώμα
Νέα έρευνα έρχεται να δώσει φως στο πόση ενέργεια καταναλώνει το γυναικείο σώμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Η δημιουργία μιας νέας...
Jun 20, 2024
Κολύμπι και εγκυμοσύνη
Το κολύμπι στην εγκυμοσύνη όχι μόνο επιτρέπεται αλλά πολλοί γιατροί και επιστήμονες το προτείνουν ως μία από τις καλύτερες ασκήσεις που...
Jun 13, 2024
Σταθεροί Κύκλοι περιόδου: Πόσο σημαντικοί είναι για τη γονιμότητα
Μία από τις συχνές ερωτήσεις σχετικά με τη γυναικεία γονιμότητα είναι αν οι σταθεροί κύκλοι περιόδου αποτελούν το κλειδί για τη σύλληψη....
Jun 10, 2024
Καύσωνας και Εγκυμοσύνη
Η ζέστη είναι μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τις εγκύους, ειδικά αν βρίσκονται σε προχωρημένο στάδιο της κύησης, γι' αυτό θα πρέπει να...
Jun 6, 2024
Εγκυμοσύνη και εμβόλιο κοκκύτη
Τι είναι ο Κοκκύτης; Ο Κοκκύτης είναι οξεία μικροβιακή λοίμωξη του αναπνευστικού συστήματος η οποία οφείλεται σε ένα βακτηρίδιο, τον...
Jun 3, 2024
Νέα επιστημονική έρευνα: Πόση σωματική ενέργεια απαιτείται για να κυοφορήσεις ένα μωρό;
Μια νέα μελέτη ρίχνει φως στο πόση σωματική ενέργεια χρειάζεται στην πραγματικότητα για να κυοφορήσει μία γυναίκα ένα μωρό και δεν θα...
May 27, 2024
Περίοδος και υγιεινή: Tips για έφηβα κορίτσια
Τι είναι η υγεία της περιόδου και γιατί είναι σημαντική; Σύμφωνα με την Εθνική Βιβλιοθήκη Ιατρικής, η εμμηνορροϊκή υγεία είναι μια...
May 23, 2024
Εγκυμοσύνη: 10 superfoods που μπορείτε να φάτε
Η καλή διατροφή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι κρίσιμη για την υγεία της μέλλουσας μητέρας και του μωρού. Ακολουθούν δέκα σούπερ...
May 20, 2024
Υπογονιμότητα: 1 στις 10 γυναίκες έχει αυτό το σύνδρομο – Δείτε τα συμπτώματα
Το Σύνδρομο Πολυκυστικών Ωοθηκών (PCOS) αποτελεί μία από τις κύριες αιτίες υπογονιμότητας και επηρεάζει περίπου 1 στις 10 γυναίκες που...
May 15, 2024
Eγκυμοσύνη και ζώνη ασφαλείας
Η ζώνη ασφαλείας κατά την εγκυμοσύνη είναι απαραίτητη για την προστασία τόσο της μητέρας όσο και του παιδιού. Μάθετε πώς να τη...
May 8, 2024
4ος μήνας εγκυμοσύνης: Η λίστα εκκρεμοτήτων που πρέπει να τσεκάρετε
Βρίσκεστε στον 4ο μήνα της εγκυμοσύνης σας και έχουν απομείνει 5 ακόμη μήνες περίπου για να καλωσορίσετε στον κόσμο το μωράκι σας. Κατά...
May 1, 2024
Φυσιολογικός τοκετός: 5+1 χρήσιμες συμβουλές για να γεννήσετε εύκολα
Όσο πλησιάζει η ώρα του τοκετού, τόσο μεγαλώνει και η αγωνία της εγκυμονούσας. Αυτό το άρθρο θα σας ενημερώσει για μερικά απλά πράγματα...
Apr 25, 2024
Περίνεο και πυελικό έδαφος (ασκήσεις Kegel)
Το περίνεο είναι η περιοχή του δέρματος μεταξύ του κόλπου και του πρωκτού. Στις γυναίκες, το περίνεο είναι το προστατευτικό κάλυμμα των...
Apr 21, 2024
Παχυσαρκία και εγκυμοσύνη
Οι πιο πολλές από τις γυναίκες που είναι υπέρβαρες έχουν μια υγιή και πολύ καλή εγκυμοσύνη. Υπάρχει κάποιος κίνδυνος επιπλοκών που...
Apr 18, 2024
Καθυστέρηση περιόδου: Μάθετε τους ασφαλείς τρόπους
Το καλοκαίρι πλησιάζει και μαζί του οι διακοπές και οι εξορμήσεις στην παραλία. Κάποιες φορές οι καλοκαιρινές διακοπές ή ένα σημαντικό...
Apr 17, 2024
6 συμβουλές για να είστε πιο άνετες κατά το τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης
Το τρίτο και τελευταίο τρίμηνο της εγκυμοσύνης είναι γεμάτο ενθουσιασμό, καθώς σε λίγες μέρες θα κρατάτε στην αγκαλιά σας το μωρό σας,...
Apr 12, 2024
Συμβουλές ειδικών για μια υγιή εγκυμοσύνη
Σύμφωνα με έρευνες, περίπου το 40-50% των εγκυμοσύνων είναι απρογραμμάτιστες, οπότε η αλλαγή είναι αποτόμη και οι γυναίκες θα πρέπει να...
Apr 2, 2024
Εγκυμοσύνη μετά τα 35: Η επιστήμη λέει ότι είναι εντάξει
Πολλές γυναίκες που έχουν περάσει τα 35 ανησυχούν για το αν είναι εντάξει να κάνουν ένα μωρό. Η επιστήμη και σύγχρονες έρευνες έρχονται...
Mar 26, 2024
Νηστεία και Εγκυμοσύνη
Πολλές έγκυες αναρωτιούνται αν η νηστεία στην εγκυμοσύνη επιτρέπεται ή όχι, καθώς, η περίοδος εγκυμοσύνης είναι μία ιδιαίτερη περίοδος...
bottom of page