top of page
Search
Mar 19, 2024
Νέες συστάσεις: Ποια τρόφιμα θα πρέπει να αποφεύγετε στην εγκυμοσύνη
Άρκετες έρευνες έχουν γίνει μέχρι σήμερα για το τι είναι καλύτερα να τρώει μία έγκυος και τι θα πρέπει να αποφεύγει στη διατροφή της. Οι...
Mar 14, 2024
Αναγούλες και εμετοί στην εγκυμοσύνη - Πότε ξεκινούν
Οι αναγούλες ξεκινούν συνήθως την 5η εβδομάδα κύησης και υποχωρούν μεταξύ της 16ης και 18ης εβδομάδας. Ωστόσο, σε αρκετές γυναίκες μπορεί...
Mar 11, 2024
Ουρογυναικολογία & Διαταραχές Πυελικού Εδάφους
Οι διαταραχές του πυελικού εδάφους απασχολούν ένα σημαντικό τμήμα του γυναικείου πληθυσμού κάθε ηλικίας με σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία,...
Mar 5, 2024
Πολύποδας Μήτρας: Τι Πρέπει να Γνωρίζετε
Τι είναι οι πολύποδες; Οι πολύποδες της μήτρας είναι μικροί, συχνά ανώδυνοι, όγκοι που αναπτύσσονται στην εσωτερική επιφάνεια της μήτρας...
Feb 29, 2024
Ποιες τροφές ενισχύουν την γονιμότητα
Η διατροφή παίζει έναν κρίσιμο ρόλο στην υγεία μας, και όταν πρόκειται για θέματα γονιμότητας, ορισμένα τρόφιμα μπορούν να αποδειχθούν...
Feb 22, 2024
Εκγυμοσύνη: Πώς να καταπολεμήσετε την ξηρότητα
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης το σώμα σας αλλάζει με διάφορους τρόπους. Μία από αυτές τις αλλαγές μπορεί να είναι και η ξηρότητα...
Feb 13, 2024
Γόνιμες μέρες: πότε είναι και τι χρειάζεται να ξέρω
Σκεφτείτε τις γόνιμες μέρες ως ένα παράθυρο ευκαιρίας στον γυναικείο κύκλο, κατά τη διάρκεια του οποίου η πιθανότητα εγκυμοσύνης είναι...
Feb 13, 2024
7 αιτίες μυκητίασης που πρέπει να γνωρίζεις
Είσαι γυναίκα και οφείλεις να γνωρίζεις ποιες είναι οι πιο συχνές αιτίες μόλυνσης του κόλπου σου από τους ενοχλητικούς μύκητες. Σαφώς, με...
Feb 6, 2024
Εγκυμοσύνη: Πώς αλλάζει η όσφρηση
Η εγκυμοσύνη αλλάζει το σώμα με ποικίλους τρόπους. Το στήθος πρήζεται, η κοιλιά μεγαλώνει, τα μαλλιά είναι πιο πυκνά. Ακόμα μία αλλαγή...
Feb 1, 2024
Εγκυμοσύνη: Γιατί πεινάτε όλη την ώρα;
Η πείνα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ένα φυσιολογικό φαινόμενο που πολλές μέλλουσες μητέρες βιώνουν. Υπάρχουν διάφοροι λόγοι...
Jan 29, 2024
Μπορεί το άγχος να δυσκολέψει τη σύλληψη;
Μπορούν οι ψυχολογικές επιπτώσεις του στρες να εμποδίσουν τη σύλληψη; Αυτό είναι ένα ερώτημα που ερευνητές και γιατροί προσπαθούν να...
Jan 25, 2024
Έρευνα: 9 στις 10 έγκυες δεν λαμβάνουν τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζονται
Πολλές γυναίκες δεν λαμβάνουν σε επάρκεια τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζονται την περίοδο της εγκυμοσύνης, αναφέρει νέα έρευνα που...
Jan 23, 2024
Εγκυμοσύνη: Γιατί δυσκολεύομαι να συγκεντρωθώ τώρα που είμαι έγκυος;
Ο όρος «εγκέφαλος της εγκυμοσύνης» αποτελεί κατ’ ουσίαν απόδοση στην ελληνική γλώσσα του αγγλικού όρου «pregnancy brain». Με τον όρο αυτό...
Jan 16, 2024
Κούραση στην εγκυμοσύνη: Οι 5+1 τροφές που θα σας δώσουν περισσότερη ενέργεια
Η εγκυμοσύνη είναι μια από τις πιο όμορφες περιόδους στη ζωή μιας γυναίκας, αλλά μπορεί να συνοδεύεται από κούραση και εξάντληση. Η...
Jan 16, 2024
9ος μήνας εγκυμοσύνης: Τι να περιμένετε
Στον 9ο μήνα της εγκυμοσύνης, είστε στην τελική φάση της εγκυμοσύνης και πολλές σημαντικές αλλαγές και εξελίξεις συμβαίνουν τόσο σε εσάς...
Jan 11, 2024
Αλλαγές στο στήθος την περίοδο της εγκυμοσύνης ανά τρίμηνο
Η εγκυμοσύνη επηρεάζει τα επίπεδα των οιστρογόνων και της προγεστερόνης. Οι ορμόνες αυτές παίζουν σημαντικό ρόλο στην προετοιμασία του...
Jan 9, 2024
Κρυολόγημα & Εγκυμοσύνη: Φυσικοί τρόποι αντιμετώπισης
Η εγκυμοσύνη είναι μια υπέροχη περίοδος στη ζωή μιας γυναίκας, όμως τον χειμώνα, καθώς κυκλοφορούν πολλοί ιοί γρίπης η εγκυμονούσα πρέπει...
Jan 4, 2024
Εγκυμοσύνη: Τα συμπτώματα πριν από την καθυστέρηση
Η εγκυμοσύνη μπορεί να προκαλέσει διάφορα συμπτώματα πριν από την καθυστέρηση της περιόδου, αν και αυτά μπορεί να διαφέρουν από γυναίκα...
Dec 27, 2023
Γυμναστική στην εγκυμοσύνη: Τι κερδίζει το μωρό;
Η γυμναστική στην εγκυμοσύνη, μετά φυσικά από τη συμβουλή του Γυναικολόγου σας για το τι είδους γυμναστική μπορείτε να κάνετε και πότε...
Dec 18, 2023
Εγκυμοσύνη: 3 μύθοι που δεν πρέπει να πιστεύετε
Πρωινή ναυτία Απλά λέγονται έτσι επειδή προκύπτουν πιο συχνά όταν το στομάχι είναι άδειο, δηλαδή πριν φάτε πρωινό. Οπότε, εάν η ναυτία...
bottom of page