Δρ. Νικόδημος Χριστοφή
Μαιευτήρας - Χειρουργός Γυναικολόγος

Ακολουθούν 10 συμβουλές για μία υγιή εγκυμοσύνη κατά την περίοδο των Χριστουγέννων: Ισορροπημένη Διατροφή: Παρόλο που τις γιορτές τρώμε...

Προσπαθείτε εδώ και καιρό να αποκτήσετε παιδί με τον σύντροφό σας, όμως, κάθε σας προσπάθεια καταλήγει στο κενό. Παρόλο που έχετε...

Τα πόδια, τα χέρια, ακόμα και το πρόσωπο, εξαιτίας των αυξημένων υγρών στο σώμα κατά την εγκυμοσύνη, συχνά πρήζονται, γεγονός απολύτως...

Αλλάζει η αίσθηση της όσφρησης στην εγκυμοσύνη; Όπως αναφέρεται και σε μελέτη του 2014, στα πλαίσια της οποίας έγινε ανασκόπηση της...

Αν κάνετε ήδη διαλογισμό, θα γνωρίζετε και τα οφέλη του, τα οποία είναι ακόμη πιο έντονα κατά τη διάρκεια μιας εγκυμοσύνης. Ο διαλογισμός...

Παρά την εύκολη πρόσβαση στην πληροφόρηση γύρω από κάτι τόσο κοινό όσο το σεξ, κάποιοι μύθοι παραμένουν αγέραστοι και επίμονοι. Για...

Το στρες σε υψηλές δόσεις κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης, πιθανότατα να προκαλέσει ψυχικά προβλήματα στα παιδιά που θα γεννηθούν. Μια...

Οι γυναίκες που έχουν συχνά ημικρανίες διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο για επιπλοκές στην εγκυμοσύνη, όπως ο πρόωρος τοκετός, η υψηλή...

Το μασάζ μπορεί να προσφέρει πολλαπλά οφέλη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ωστόσο, είναι σημαντικό να συζητήσετε πάντα με τον...

Σε αυτό το άρθρο θα σας προτείνουμε 5 απλούς και καθημερινούς τρόπους να φροντίσετε τον εαυτό σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Σε...

Ένα πλούσιο και θρεπτικό πρωινό μπορεί να βοηθήσει τις γυναίκες σε θέματα γονιμότητας. Έρευνα έδειξε, ότι ένα πρόγραμμα διατροφής με...

Περισσότερο από το 50% των εγκύων έχουν καούρες την περίοδο της εγκυμοσύνης, ιδιαίτερα στο δεύτερο και τρίτο τρίμηνο. Η καούρα είναι στην...

Το πιο κοινό σύμπτωμα που όλοι γνωρίζουμε για την εμμηνόπαυση είναι οι εξάψεις. Στην πραγματικότητα όμως τα συμπτώματα είναι πολύ...

Τα πόδια, τα χέρια, ακόμα και το πρόσωπο, εξαιτίας των αυξημένων υγρών στο σώμα κατά την εγκυμοσύνη, συχνά πρήζονται, γεγονός απολύτως...

Όταν το ταξίδι της εγκυμοσύνης ξεκινάει φθινόπωρο... Οι εγκυμονούσες του φθινοπώρου έχουν τον καιρό με το μέρος τους. Οι αφόρητες ζέστες...

Το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο (ΠΜΣ), αποτελεί μια κοινή κατάσταση ανάμεσα στις γυναίκες της αναπαραγωγικής ηλικίας, κατά τη διάρκεια του...

Μπορεί το τελευταίο πράγμα που θα σκέφτεστε μετά τον τοκετό να είναι η γυμανστική μπορεί και να είστε από τις γυναίκες που αγαπούν την...

Τι είναι το ινοαδένωμα μαστού; Ο όρος ινοαδένωμα μαστού αναφέρεται στην εμφάνιση καλοήθους διόγκωσης του μαστού. Τα ινοαδενώματα είναι οι...

Με τον όρο πυελική φλεγμονή αναφερόμαστε σε μία φλεγμονή της μήτρας, των σαλπίγγων ή των ωοθηκών. Σε κάποιες περιπτώσεις επηρεάζονται...

Το 41% των γυναικών αναφέρουν ότι έχουν ακράτεια την περίοδο της εγκυμοσύνης. Μπορεί να συμβεί σε οποιοδήποτε τρίμηνο της εγκυμοσύνης,...