top of page
Search


Εγκυμοσύνη: Πώς αλλάζει η όσφρηση
Η εγκυμοσύνη αλλάζει το σώμα με ποικίλους τρόπους. Το στήθος πρήζεται, η κοιλιά μεγαλώνει, τα μαλλιά είναι πιο πυκνά. Ακόμα μία αλλαγή...
Feb 6, 2024


Εγκυμοσύνη: Γιατί πεινάτε όλη την ώρα;
Η πείνα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ένα φυσιολογικό φαινόμενο που πολλές μέλλουσες μητέρες βιώνουν. Υπάρχουν διάφοροι λόγοι...
Feb 1, 2024


Μπορεί το άγχος να δυσκολέψει τη σύλληψη;
Μπορούν οι ψυχολογικές επιπτώσεις του στρες να εμποδίσουν τη σύλληψη; Αυτό είναι ένα ερώτημα που ερευνητές και γιατροί προσπαθούν να...
Jan 29, 2024


Έρευνα: 9 στις 10 έγκυες δεν λαμβάνουν τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζονται
Πολλές γυναίκες δεν λαμβάνουν σε επάρκεια τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζονται την περίοδο της εγκυμοσύνης, αναφέρει νέα έρευνα που...
Jan 25, 2024


Εγκυμοσύνη: Γιατί δυσκολεύομαι να συγκεντρωθώ τώρα που είμαι έγκυος;
Ο όρος «εγκέφαλος της εγκυμοσύνης» αποτελεί κατ’ ουσίαν απόδοση στην ελληνική γλώσσα του αγγλικού όρου «pregnancy brain». Με τον όρο αυτό...
Jan 23, 2024


Κούραση στην εγκυμοσύνη: Οι 5+1 τροφές που θα σας δώσουν περισσότερη ενέργεια
Η εγκυμοσύνη είναι μια από τις πιο όμορφες περιόδους στη ζωή μιας γυναίκας, αλλά μπορεί να συνοδεύεται από κούραση και εξάντληση. Η...
Jan 16, 2024


9ος μήνας εγκυμοσύνης: Τι να περιμένετε
Στον 9ο μήνα της εγκυμοσύνης, είστε στην τελική φάση της εγκυμοσύνης και πολλές σημαντικές αλλαγές και εξελίξεις συμβαίνουν τόσο σε εσάς...
Jan 16, 2024


Αλλαγές στο στήθος την περίοδο της εγκυμοσύνης ανά τρίμηνο
Η εγκυμοσύνη επηρεάζει τα επίπεδα των οιστρογόνων και της προγεστερόνης. Οι ορμόνες αυτές παίζουν σημαντικό ρόλο στην προετοιμασία του...
Jan 11, 2024


Κρυολόγημα & Εγκυμοσύνη: Φυσικοί τρόποι αντιμετώπισης
Η εγκυμοσύνη είναι μια υπέροχη περίοδος στη ζωή μιας γυναίκας, όμως τον χειμώνα, καθώς κυκλοφορούν πολλοί ιοί γρίπης η εγκυμονούσα πρέπει...
Jan 9, 2024


Εγκυμοσύνη: Τα συμπτώματα πριν από την καθυστέρηση
Η εγκυμοσύνη μπορεί να προκαλέσει διάφορα συμπτώματα πριν από την καθυστέρηση της περιόδου, αν και αυτά μπορεί να διαφέρουν από γυναίκα...
Jan 4, 2024


Γυμναστική στην εγκυμοσύνη: Τι κερδίζει το μωρό;
Η γυμναστική στην εγκυμοσύνη, μετά φυσικά από τη συμβουλή του Γυναικολόγου σας για το τι είδους γυμναστική μπορείτε να κάνετε και πότε...
Dec 27, 2023


Εγκυμοσύνη: 3 μύθοι που δεν πρέπει να πιστεύετε
Πρωινή ναυτία Απλά λέγονται έτσι επειδή προκύπτουν πιο συχνά όταν το στομάχι είναι άδειο, δηλαδή πριν φάτε πρωινό. Οπότε, εάν η ναυτία...
Dec 18, 2023


Εγκυμοσύνη και Χριστούγεννα: 10 χρήσιμες συμβουλές!
Ακολουθούν 10 συμβουλές για μία υγιή εγκυμοσύνη κατά την περίοδο των Χριστουγέννων: Ισορροπημένη Διατροφή: Παρόλο που τις γιορτές τρώμε...
Dec 14, 2023


Υπογονιμότητα: Πότε να συμβουλευτείτε έναν ειδικό
Προσπαθείτε εδώ και καιρό να αποκτήσετε παιδί με τον σύντροφό σας, όμως, κάθε σας προσπάθεια καταλήγει στο κενό. Παρόλο που έχετε...
Dec 6, 2023


Εγκυμοσύνη: Πώς ανακουφίζουμε τα πρησμένα μας πόδια;
Τα πόδια, τα χέρια, ακόμα και το πρόσωπο, εξαιτίας των αυξημένων υγρών στο σώμα κατά την εγκυμοσύνη, συχνά πρήζονται, γεγονός απολύτως...
Dec 5, 2023


Όσφρηση στην εγκυμοσύνη
Αλλάζει η αίσθηση της όσφρησης στην εγκυμοσύνη; Όπως αναφέρεται και σε μελέτη του 2014, στα πλαίσια της οποίας έγινε ανασκόπηση της...
Nov 28, 2023


Διαλογισμός στην εγκυμοσύνη
Αν κάνετε ήδη διαλογισμό, θα γνωρίζετε και τα οφέλη του, τα οποία είναι ακόμη πιο έντονα κατά τη διάρκεια μιας εγκυμοσύνης. Ο διαλογισμός...
Nov 28, 2023


Αντισύλληψη & σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα: Οι πιο επίμονοι μύθοι για το σεξ
Παρά την εύκολη πρόσβαση στην πληροφόρηση γύρω από κάτι τόσο κοινό όσο το σεξ, κάποιοι μύθοι παραμένουν αγέραστοι και επίμονοι. Για...
Nov 23, 2023


Υψηλό στρες στην εγκυμοσύνη: Κίνδυνος να γεννηθούν παιδιά με προβλήματα συμπεριφοράς
Το στρες σε υψηλές δόσεις κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης, πιθανότατα να προκαλέσει ψυχικά προβλήματα στα παιδιά που θα γεννηθούν. Μια...
Nov 21, 2023


Ημικρανίες στην εγκυμοσύνη: Τι δείχνει νέα έρευνα
Οι γυναίκες που έχουν συχνά ημικρανίες διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο για επιπλοκές στην εγκυμοσύνη, όπως ο πρόωρος τοκετός, η υψηλή...
Nov 17, 2023
bottom of page