top of page
Search


Εγκυμοσύνη: Αλλαγές σε νύχια και μαλλιά
Κατά την περίοδο της εγκυμοσύνης όλα στο σώμα της γυναίκας αλλάζουν, μαζί τα νύχια και τα μαλλιά. Με βάση τις έρευνες το 90% των γυναίκων...
Aug 29, 2023


Αυτοφροντίδα στην εγκυμοσύνη: Ποια τα σωματικά & ψυχικά οφέλη
Η αυτοφροντίδα παρά τις πολλές υποχρεώσεις και το ενδεχομένως γεμάτο σας πρόγραμμα είναι ένα από τα πιο σημαντικά δώρα που θα κάνετε στον...
Aug 22, 2023


Περίοδος μετά την γέννα: Πότε έρχεται
Πολλές γυναίκες διερωτώνται πότε θα τους έρθει ξανά η περίοδος μετά την εγκυμοσύνη και τη γέννα. Αν και δεν είναι όλες οι περιπτώσεις...
Jul 31, 2023


Ζάχαρη: Γιατί να την αποφεύγετε στην εγκυμοσύνη
Αν και πολλά είναι τα θρεπτικά συστατικά που απαιτούν την προσοχή της εγκύου, δύο στοιχεία που προβληματίζουν συχνά τις γυναίκες είναι το...
Jul 31, 2023


Κονδυλώματα: Εμφανίζονται πιο συχνά το καλοκαίρι;
Τα κονδυλώματα προκαλούνται από τον ιό των ανθρώπινων θηλωμάτων (HPV) και μπορούν να εμφανιστούν οποιαδήποτε εποχή του χρόνου, ανεξάρτητα...
Jul 26, 2023


Εγκυμοσύνη και καύσωνας: Τι να προσέξετε
Στην καρδιά του καλοκαιριού ο καύσωνας μπορεί να γίνει αφόρητος για όλους και περισσότερο για τις εγκυμονούσες, ειδικά όταν διανύουν το...
Jul 26, 2023


Γονιμότητα: Πώς επηρεάζεται το καλοκαίρι
Υπάρχουν ορισμένα στοιχεία που υποδηλώνουν ότι ορισμένοι παράγοντες που σχετίζονται με το καλοκαίρι μπορούν να έχουν μικρό αντίκτυπο στη...
Jul 18, 2023


7 γυναικολογικές εξετάσεις που δεν πρέπει να αμελείτε
Είναι γνωστό ότι η πρόληψη πολλές φορές σώζει ζωές. Και η πιο σημαντική υποχρέωση που έχει μία γυναίκα απέναντι στον εαυτό της, είναι να...
Jul 18, 2023


Ποιες βιταμίνες είναι απαραίτητες στην εγκυμοσύνη
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, είναι σημαντικό να διασφαλιστεί η επαρκής πρόσληψη διαφόρων βιταμινών για την υποστήριξη της υγείας και...
Jul 13, 2023


Έμμυνη ρήση & διακοπές: Πώς να προετοιμαστείτε κατάλληλα
Η διαχείριση της εμμήνου ρύσεως στην παραλία απαιτεί λίγη επιπλέον προετοιμασία και προσοχή, αλλά είναι απολύτως εφικτό να περάσετε...
Jul 10, 2023


Περίοδος: Είναι οι πόνοι χειρότεροι το καλοκαίρι;
Δεν υπάρχουν επιστημονικά στοιχεία που να υποδηλώνουν ότι οι κράμπες περιόδου είναι εγγενώς χειρότερες κατά τους καλοκαιρινούς μήνες. Η...
Jul 7, 2023


Μπορώ να κολλήσω χλαμύδια από δημόσια πισίνα;
Είναι πάρα πολύ σπάνιο να κολλήσει κανείς χλαμύδια σε δημόσια πισίνα, καθώς τα χλαμύδια είναι σεξουαλικά μεταδιδόμενο νόσημα, δηλαδή...
Jul 4, 2023


Ταξίδια & εγκυμοσύνη
Για τις περισσότερες εγκυμονούσες, τα ταξίδια είναι ασφαλή. Εφόσον ο Γυναικολόγος τους, τους δώσει το πράσινο φως και οι ίδιες και το...
Jun 29, 2023


Εγκυμοσύνη και σωστή στάση του σωμάτος
Η σωστή στάση σώματος στην εγκυμοσύνη, δηλαδή η στάση που έχει το σώμα σου όταν κάθεσαι, όταν είσαι όρθια ή ξαπλωμένη, μπορεί να σε...
Jun 21, 2023


Είναι ασφαλές να φοράμε ζώνη ασφαλείας στην εγκυμοσύνη;
Όλοι πρέπει να φορούν ζώνη ασφαλείας όταν βρίσκονται στο αυτοκίνητο και φυσικά οι έγκυοι. Ακόμα και ένα απότομο φρενάρισμα μπορεί να...
Jun 21, 2023


Καλοκαίρι & μυκητιάσεις: Τι να προσέξετε
Περίπου το 75% των γυναικών θα έχουν τουλάχιστον ένα επεισόδιο μυκητιασικής κολπίτιδας κατά τη διάρκεια της ζωής τους, ενώ το 45% δύο η...
Jun 14, 2023


Κολποσκόπηση: Τι πρέπει να κάνω μετά τη διαδικασία
Μετά την διαδικασία κολπόσκοπησης ή βιοψία, συνήθως δεν ακολουθεί κάποιο πρόβληματα, ούτε επηρεάζεστε με οποιοδήποτε τρόπο. Εάν τα...
Jun 9, 2023


Τεστ HPV: Πότε πρέπει να το κάνω
Τα τεστ HPV εντοπίζουν ορισμένους τύπους ιού που μπορούν να προκαλέσουν καρκίνο του τραχήλου της μήτρας. Επειδή ο HPV είναι κοινός και...
Jun 7, 2023


Εγκυμοσύνη: Συμβουλές για υγιή οστά
Η επαρκής πρόσληψη θρεπτικών συστατικών την περίοδο της εγκυμοσύνης είναι απαραίτητη όχι μόνο για την υγιή ανάπτυξη του εμβρύου αλλά και...
May 30, 2023


Εγκυμοσύνη: Δέκα συμπτώματα του τρίτου τριμήνου
Κατά το δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης αρκετά από τα ενοχλητικά συμπτώματα του πρώτου τριμήνου όπως η συνεχής εξάντληση και οι ναυτίες,...
May 30, 2023
bottom of page