top of page
Search


Όσφρηση στην εγκυμοσύνη
Αλλάζει η αίσθηση της όσφρησης στην εγκυμοσύνη; Όπως αναφέρεται και σε μελέτη του 2014, στα πλαίσια της οποίας έγινε ανασκόπηση της...
Nov 28, 2023


Διαλογισμός στην εγκυμοσύνη
Αν κάνετε ήδη διαλογισμό, θα γνωρίζετε και τα οφέλη του, τα οποία είναι ακόμη πιο έντονα κατά τη διάρκεια μιας εγκυμοσύνης. Ο διαλογισμός...
Nov 28, 2023


Αντισύλληψη & σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα: Οι πιο επίμονοι μύθοι για το σεξ
Παρά την εύκολη πρόσβαση στην πληροφόρηση γύρω από κάτι τόσο κοινό όσο το σεξ, κάποιοι μύθοι παραμένουν αγέραστοι και επίμονοι. Για...
Nov 23, 2023


Υψηλό στρες στην εγκυμοσύνη: Κίνδυνος να γεννηθούν παιδιά με προβλήματα συμπεριφοράς
Το στρες σε υψηλές δόσεις κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης, πιθανότατα να προκαλέσει ψυχικά προβλήματα στα παιδιά που θα γεννηθούν. Μια...
Nov 21, 2023


Ημικρανίες στην εγκυμοσύνη: Τι δείχνει νέα έρευνα
Οι γυναίκες που έχουν συχνά ημικρανίες διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο για επιπλοκές στην εγκυμοσύνη, όπως ο πρόωρος τοκετός, η υψηλή...
Nov 17, 2023


Πώς βοηθά το μασαζ στην εγκυμοσύνη
Το μασάζ μπορεί να προσφέρει πολλαπλά οφέλη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ωστόσο, είναι σημαντικό να συζητήσετε πάντα με τον...
Nov 15, 2023


Πώς να φροντίσετε τον εαυτό σας κατά τη διάρκεια της κύησης
Σε αυτό το άρθρο θα σας προτείνουμε 5 απλούς και καθημερινούς τρόπους να φροντίσετε τον εαυτό σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Σε...
Nov 10, 2023


Νέα έρευνα: Το καλό πρωινό ενισχύει τη γυναικεία γονιμότητα
Ένα πλούσιο και θρεπτικό πρωινό μπορεί να βοηθήσει τις γυναίκες σε θέματα γονιμότητας. Έρευνα έδειξε, ότι ένα πρόγραμμα διατροφής με...
Nov 7, 2023


Καούρα στην εγκυμοσύνη και πώς να την αντιμετωπίσετε φυσικά
Περισσότερο από το 50% των εγκύων έχουν καούρες την περίοδο της εγκυμοσύνης, ιδιαίτερα στο δεύτερο και τρίτο τρίμηνο. Η καούρα είναι στην...
Oct 23, 2023


20 συμπτώματα προειδοποιούν ότι πλησιάζει η εμμηνόπαυση
Το πιο κοινό σύμπτωμα που όλοι γνωρίζουμε για την εμμηνόπαυση είναι οι εξάψεις. Στην πραγματικότητα όμως τα συμπτώματα είναι πολύ...
Oct 18, 2023


Εγκυμοσύνη και πρησμένα πόδια
Τα πόδια, τα χέρια, ακόμα και το πρόσωπο, εξαιτίας των αυξημένων υγρών στο σώμα κατά την εγκυμοσύνη, συχνά πρήζονται, γεγονός απολύτως...
Oct 10, 2023


Οκτώβριος και Εγκυμοσύνη
Όταν το ταξίδι της εγκυμοσύνης ξεκινάει φθινόπωρο... Οι εγκυμονούσες του φθινοπώρου έχουν τον καιρό με το μέρος τους. Οι αφόρητες ζέστες...
Oct 10, 2023


Προεμμηνορυσσιακό σύνδρομο, αίτια και αντιμετώπιση
Το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο (ΠΜΣ), αποτελεί μια κοινή κατάσταση ανάμεσα στις γυναίκες της αναπαραγωγικής ηλικίας, κατά τη διάρκεια του...
Oct 5, 2023


Ποτέ μπορείτε να αρχίσετε ξανά γυμναστική μετά τον τοκετό;
Μπορεί το τελευταίο πράγμα που θα σκέφτεστε μετά τον τοκετό να είναι η γυμανστική μπορεί και να είστε από τις γυναίκες που αγαπούν την...
Sep 28, 2023


Ινοαδένωμα Μαστού: Τι πρέπει να γνωρίζετε
Τι είναι το ινοαδένωμα μαστού; Ο όρος ινοαδένωμα μαστού αναφέρεται στην εμφάνιση καλοήθους διόγκωσης του μαστού. Τα ινοαδενώματα είναι οι...
Sep 28, 2023


Πυελική Φλεγμονή: Τι είναι και που οφείλεται
Με τον όρο πυελική φλεγμονή αναφερόμαστε σε μία φλεγμονή της μήτρας, των σαλπίγγων ή των ωοθηκών. Σε κάποιες περιπτώσεις επηρεάζονται...
Sep 19, 2023


Ακράτεια και Εγκυμοσύνη
Το 41% των γυναικών αναφέρουν ότι έχουν ακράτεια την περίοδο της εγκυμοσύνης. Μπορεί να συμβεί σε οποιοδήποτε τρίμηνο της εγκυμοσύνης,...
Sep 19, 2023


Εγκυμοσύνη: Τι πρέπει να προσέχουμε ακόμη και μετά το καλοκαίρι
Μπορεί το καλοκαίρι να τελειώνει επίσημα στις 31 Αυγούστου, όμως, οι θερινές μέρες στη χώρα μας συνεχίζονται ακόμη και τον Σεπτέμβρη. Η...
Sep 13, 2023


Γονιμότητα: Πώς επηρεάζεται από τη σωματική άσκηση
Σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC), η τακτική άσκηση βοηθά στη διαχείριση του βάρους και στην υγεία του εγκεφάλου,...
Sep 13, 2023


Εγκυμοσύνη: 10 συμπτώματα του τρίτου τριμήνου
Το δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης αρκετά από τα ενοχλητικά συμπτώματα του πρώτου τριμήνου όπως η συνεχής εξάντληση και οι ναυτίες,...
Aug 29, 2023
bottom of page